आलू के फायदे / chehre Aur balon Ke liye potato

आलू को विभिन्न प्रकार की सब्जियों , पराठे समोसे में हम लोग खाते रहते हैं। आज इसके कुछ अन्य उपयोग हम लोग देखेंगे।
आलू एंटी ऑक्सीडेंट भी है इसमें एस्टेट्स और विटामिन सी भी भरपूर मात्रा में विद्यमान है।
आइए यहां एक-एक करके इसके उपयोग का हम लोग निरीक्षण करते हैं।
१) आंख - आंखों के नीचे काले धब्बे कालापन हो या आंख में थकावट हो यहां आलू आपके लिए वरदान सिद्ध होता है। यह के चारों और काले धब्बे को समाप्त कर आपको तरोताजा बना सकता है।
इसके लिए आपको आलू के रस निकालने होंगे साथ ही उसमें खीरा का रस मिलाना है और यहां पर कालापन है वहां आपको उसे लगानी है।
२) बाल- बाल आपके डल हो रहे हैं ड्राई ,हो रहे हैं तो आलू का रस और एलोवेरा का मिश्रण इसमें फायदेमंद है। आप आलू और एलोवेरा के रस का मिश्रण बना लें और अपने बालों में लगा ले सूखने के बाद उसको धो लिया करें।
यदि आप अंडे का इस्तेमाल करने में परहेज नहीं रखते हो तो आलू रस में अंडा का उजला वाला हिस्सा मिलाकर थोड़ी सी मधु डालकर बालों में उपयोग कर सकते हैं।
३) गोरापन- आपके चेहरे का रंग साफ नहीं है तो आलू आपके चेहरे के रंग को निखार सकता है। आलू आपके चेहरे पर ब्लीच का काम करता है।
इसके लिए आपको आलू के रस में एक चम्मच नींबू का रस मिलाना है और फिर अपने चेहरे पर रुई की सहायता से अच्छी तरह से लगा लेनी है। कुछ दिनों तक ऐसा करने के बाद आप महसूस करेंगे कि आपका रंग कितना निखर आया है।
४) छिद्र खोलता- आपके चेहरे में लगाने से आपके ब्लैकहेड समाप्त हो सकते हैं साथ है जो रोम छिद्र को खोलता है जिसे आपकी त्वचा अच्छे से खींच सकती है।
इसके लिए चार चम्मच आलू का रस एक का पानी थोड़ी सी मात्रा में बेकिंग सोडा आपको मिलानी है और चेहरे पर रोए की सहायता से उसे लगानी है। पांच 7 मिनट के बाद चेहरे को साफ पानी से धो लेने हैं।
५) एंटी एजिंग- आलू एंटी एजिंग का भी काम करता है चेहरे पर बनने वाली झुर्रियों को रोकता है और आपकी उम्र का पता आपके चेहरे को देख कर लगाना मुश्किल हो जाता है।
इसके लिए आपको आलू का जूस दही बराबर मात्रा में लेनी है उसमें एक चम्मच ऑलिव ऑयल डालकर मिलाने हैं फिर उसे अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगा लेनी है। 15:20 मिनट बाद चेहरे को साफ पानी से धो लेने हैं। ऐसा आप सप्ताह में दो या 3 दिन भी कर सकते हैं।
६) सनबर्न हो या जला हुआ इसकी चेहरे पर पड़ी हुई छाई या उम्र का दिया हुआ चेहरे पर झुर्रियां हो चाहे आपके स्कैंडल हो गए हो सभी में आलू आपके लिए फायदेमंद है।
आलू रस 20:25 मिनट तक चेहरे पर लगा जिसमें दही और जूस की मात्रा बराबर हो साथ ही आपके पास ऑलिव ऑयल है तो और बेहतर रहेगा। फेस मास्क की तरह इसका उपयोग करें।